發表時間: 2024-11-19 21:20

113/10/06(日)(屏東)李文介老師克萊茵技巧分享(筋膜放鬆相關的技術)

重整對身體架構的認知,透過對自我身體骨骼及架構的探索,運用地心引力及重心的兩端拉扯,讓身體找到一個最自然的且省力的動能,是一個培養身體自我修復能力技巧。

告訴自己該如何調整回身體最自然的狀態。課堂中先家長互相練習,回去再幫小孩施作。

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最後修改日期: 2024-11-19